2016年11月の記事一覧
2学年で「心の教育プログラム」の講話を実施しました。
11月24日の3校時に、2学年対象に 緊急スクールカウンセラー等派遣事業で
弘前大学大学院医学研究科 附属子どものこころ発達研究センターの特任助手
「やっさん」こと「安田 小響(さゆら)」先生をお招きして、「心の教育プログラム」の
講話を実施し、心や、ストレスマネージメントについて学びました。
心の調子は、常に変動しています。不調の時、好調すぎる時、ちょうど良い心に
調整する方法を学びました。
和やかな雰囲気の中、あっという間の50分でした。
< 気分を楽にして、調子をよくする方法(ストレスマネージメント)>
① 自分の「いいところ」をもう一度みつける。
② ネガティブな気持ちを、大切な気持ちに変える。
うれしかった事、楽しかった事を思い出す。
③ 気分を楽にする術をおぼえる。
・力を抜いて、息をはく(リラクゼーション)
・大人(先生や家族)に相談する。
弘前大学大学院医学研究科 附属子どものこころ発達研究センターの特任助手
「やっさん」こと「安田 小響(さゆら)」先生をお招きして、「心の教育プログラム」の
講話を実施し、心や、ストレスマネージメントについて学びました。
心の調子は、常に変動しています。不調の時、好調すぎる時、ちょうど良い心に
調整する方法を学びました。
和やかな雰囲気の中、あっという間の50分でした。
< 気分を楽にして、調子をよくする方法(ストレスマネージメント)>
① 自分の「いいところ」をもう一度みつける。
② ネガティブな気持ちを、大切な気持ちに変える。
うれしかった事、楽しかった事を思い出す。
③ 気分を楽にする術をおぼえる。
・力を抜いて、息をはく(リラクゼーション)
・大人(先生や家族)に相談する。
いじめ対策委員会だよりを発行しました。
2学期期末考査時間割について
今日の授業について
今日(22日)の授業は通常通り実施します。
無事福島空港に着きました。
約半日遅れて福島空港に着きました。
今後の予定です。
10時40分 郡山駅
11時30分 川桁駅
11時45分 猪苗代駅
12時 国康亭前
今後の予定です。
10時40分 郡山駅
11時30分 川桁駅
11時45分 猪苗代駅
12時 国康亭前
修学旅行(11月12日)の旅程予定
8時15分 伊丹空港発
9時20分 福島空港着
10時前後 福島空港発
11時~12時 各所バス到着
詳しい時間が分かり次第、お子さまからご連絡を差し上げます。
9時20分 福島空港着
10時前後 福島空港発
11時~12時 各所バス到着
詳しい時間が分かり次第、お子さまからご連絡を差し上げます。
修学旅行の件
本日福島空港視界不良のため、飛行機が大阪に引き返しました。
今日は大阪に一泊します。
詳しくは決定次第ホームページに載せます。
よろしくお願いいたします。
今日は大阪に一泊します。
詳しくは決定次第ホームページに載せます。
よろしくお願いいたします。
薬師寺にて
薬師寺の見学とお坊さんの法話です。
いつ聴いても法話は面白いですね。
いつ聴いても法話は面白いですね。
鹿との戯れ
奈良公園には鹿が千頭以上いるそうです。
どこからともなく現れます。
どこからともなく現れます。
東大寺にて
東大寺にやって来ました。
壮観です!
壮観です!